Våre tjenester til privatpersoner:
Om oss
Mentvel er et ideelt selskap som tilbyr tjenester både til enkeltpersoner og bedrifter for å styrke
mental helse og mestring i hverdagen. Vi ser psykisk helse som en naturlig del av både personlig
utvikling og et trygt arbeidsmiljø.
Hos oss er fokuset på mestring og forståelse – ikke diagnoser. Vi tror at alle har gode grunner for
sine valg og reaksjoner, selv når de ikke alltid fører dit man ønsker. Vårt mål er å gi deg
verktøyene du trenger for å håndtere utfordringer og skape varige, positive endringer.
Vi holder til på VIP-senteret i Verdal, men tilbyr samtaler og tjenester for hele Innherred, inkludert
Levanger og Steinkjer. Digitale møter gjør oss også tilgjengelige uansett hvor du befinner deg.
Ta kontakt for en uforpliktende prat om hvordan vi kan hjelpe deg eller din bedrift!
Individualterapi / Samtaler:
Fortrolige samtaler der fokus er på hvordan du har
kommet deg gjennom det som har skjedd med deg, og
hvordan du kan komme deg videre. Målet med
samtalen er å gi deg verktøy og perspektiver som kan
hjelpe deg med å navigere videre i livet på en måte som
er meningsfull, ønskelig og oppnåelig for deg.
EMDR:
EMDR (Eye Movement Desensitization and
Reprocessing) brukes til å bearbeide belastende
opplevelser og traumer. Ved hjelp av øyebevegelser vil
terapiformen bidra til å minske ubehag som kan prege
hverdagen. Målet er å styrke din evne til å håndtere og
integrere de vanskelige opplevelsene på en
hensiktsmessig måte.
Sexologisk rådgivning:
Sexologisk rådgivning er en samtaleterapi der du kan få
hjelp om du f.eks. opplever lystproblemer,
ereksjonsvansker, orgasmeproblemer, smerter ved
samleie, sexavhengighet, pornoavhengighet,
identitetsvansker, utfordringer etter seksuelle overgrep
eller opplever utfordringer knyttet til tenningsmønster.
Du kan delta i samtalen alene, eller sammen med
partner. Samtalen kan gjennomføres på vårt kontor eller
digitalt.
Parterapi / parsamtaler:
Alle parforhold støter på vansker. Noen ganger trenger
man støtte utenfra for å komme forbi dem. Dette er en
samtale der dere kan skape meningsfulle endringer.
Målet er å styrke kommunikasjonen, fremme samarbeid
og skape et mer tilfredsstillende forhold for begge
parter. Sammen ser vi gjerne på hvordan deres
parforhold kan utvikles videre.
Veiledning:
Vi tilbyr veiledning til bedrifter, ledere og studenter.
Veiledning gis til bedrifter og ledere med behov for å
reflektere med nøytral tredjeperson om arbeidsrelatert
mellommenneskelig tematikk.
Studentveiledning gis til deg som skal søke
godkjenning gjennom FO som klinisk sosionom/
barnevernspedagog eller klinisk spesialist.
Kan også gis i grupper.
Våre tjenester til privatpersoner:
Fagutvikling:
Skal dere ha fagdag eller kompetanseheving på jobb?
Vi kommer gjerne til dere med et kortere eller lengre
kurs om det å være i omstilling, eller stå i stress og
belastning og hvordan dette påvirker oss. Vi snakker
også om tilbakemeldings-kultur, hvordan beholde
fagfolk og hvordan lettere forstå seg selv og andre.
Kurset/workshopen tilpasses deres faggruppe og
arbeidsplass.
Undervisning:
Vi gir gjerne undervisning eller foredrag til elever,
studenter, ansatte og ledelse, for å bidra til økt
kunnskap om, og toleranse for, egen og andres
utfordringer og psykiske helse. Ta kontakt så finner vi
sammen fram til en god avtale.
Samtaler om seksualitet for fagpersoner:
Vi gjennomfører også samtaler om seksualitet for
fagpersoner, med mål om å senke terskelen for å ta opp
temaer innen kjønn og seksualitet med klienter/
pasienter/ brukere.
Veiledning:
Vi tilbyr veiledning til bedrifter, ledere og studenter.
Veiledning gis til bedrifter og ledere med behov for å
reflektere med nøytral tredjeperson om arbeidsrelatert
mellommenneskelig tematikk.
VR-kurs:
Vi er i gang med et spennende samarbeid med Trygg
Grunn, der målet er å lage VR-baserte kurs for bedrifter
med fokus på mental helse som en naturlig del av
sikkerhetsopplæringen på arbeidsplassen.
Våre tjenester til bedrifter:
Våre terapeuter
Kristin Svendgård-Roe
Klinisk spesialist i psykisk helsearbeid.
Videreutdanning i EMDR, kognitiv terapi og
motiverende intervju (MINT-medlem). Over 20 års
erfaring med psykisk helsearbeid, rusbehandling,
gruppebehandling, overbelastning/ traumer,
undervisning, virksomhetsutvikling og
strategisk koordinering.
Mette Braseth
Sosionom i klinisk spesialiseringsløp, innen
psykososial helse med spesialisering i sexologi.
Videreutdannet innen rus, psykisk helse, stress,
alvorlige belastninger og traumelidelser. Lang
erfaring med foreldreveiledning, krisehåndtering,
individuelle samtaler, pårørende- og
gruppesammarbeid.
“EMDR-terapi var utrolig nyttig for
meg. Vonde erfaringer fra
tidligere i livet preger meg ikke i
hverdagen lenger.”
- Kvinne 46 år
“Samtalene ga meg forståelse
for hvorfor jeg har gjort som jeg har gjort. Nå kan jeg prøve å
gjøre ting annerledes.”
- Mann 32 år
“Det har vært utrolig godt å snakke med noen som ser meg som en person og ikke som en diagnose.”
- Mann 63 år
Erfaringer
TID | PRIS | TJENESTE |
45 min | 1195 kr | Samtaler/terapi individuelt/par |
90 min | 1995 kr | Samtaler/terapi individuelt/par |
45 min | 795 kr | Sexologisk rådgiving (redusert pris pga. pågående veiledet praksis) |
45 min | 995 kr | Veiledning i spesialiseringssløp FO |
90 min | 1595 kr | Veiledning i spesialiseringssløp FO |
Prisene er inkludert 25 % mva. For tjenester til bedrift - ta kontakt for pris. | ||
Priser
Makt - trussel - mening - rammeverket
The Power Threat Meaning Framework (PTMF), på norsk kalt
Makt–trussel–mening-rammeverket (MTM-rammeverket eller
MTMR), ble først utgitt i januar 2018 av The British Psychological
Society, Division of Clinical Psychology. PTMF rammeverket
representerer et alternativt eller supplerende perspektiv for
forståelse av psykiske helseutfordringer. Skal samfunn og
tjenesteutvikling nå mål om aktiv deltakelse, integrering og
medborgerskap, trenger vi et samspill mellom fag- og
brukermiljøer. Dette dokumentet kombinerer fag- og
erfaringskunnskap, og personer med egenerfaring har vært tungt
representert i arbeidet.
(fra erfaringskompetanse.no)
Dette rammeverket fokuserer på menneskets ressurser og
kreative evne til å finne måter å komme seg gjennom
utfordringer på, framfor sykeliggjøring og symptomfokus.
Mentvel bruker dette rammeverket som en del av
fagplattformen for all virksomhet.
Modum Bads "Tilbake til Nåtid"
«Tilbake til nåtid» er en behandlingsmanual skrevet og utviklet av
Traumepoliklinikken – Modum Bad i Oslo. Boken beskriver
hvordan gjentatte traumatiske hendelser påvirker menneskers liv
gjennom endring i reaksjoner, følelser, tanker og handlinger. Den
gjennomgår også øvelser og teknikker som gjør det lettere å
håndtere disse endringene. Boken kan brukes av mennesker med
traumereaksjoner, og også av fagpersoner som gir behandling for
traumereaksjoner, både individuelt og i grupper.
(Omtalen er utarbeidet av BS.)
Mentvel har tatt utgangspunkt i denne behandlingsmanualen
ved utforming av kurs og bruker den også som inspirasjon i
samtaler. Den gir gode øvelser for økt mentalt velvære,
uavhengig av om du har traumer eller ikke.
Vi anbefaler absolutt å kjøpe denne boken!
Kroppen holder regnskap, av Bessel van der Kolk
Traumer er for mange en del av livet. Bessel van der Kolk er en
av verdens ledende spesialister innen traumebehandling. På
bakgrunn av den nyeste forskningen på området viser han
hvordan traumer forandrer kropp og hjerne på en måte som
påvirker vår selvkontroll, vår evne til å føle glede, engasjement
og tillit.
Han tar i bruk innovative behandlingsmetoder – fra nevrofeedback
og meditasjon til sport, drama og yoga – og viser nye veier til
helbredelse av kropp, sinn og hjerne. Basert på van der Kolks
egen forskning, kombinert med andre ledende spesialister, viser
Kroppen holder regnskap hvordan forholdet til folk rundt oss
både kan skade og helbrede. Boken gir nytt håp om å kunne ta
tilbake livet.
Omtalen er utarbeidet av Flux forlag.
Denne boken danner et solid grunnlag for å forstå fenomenet
traumer og hva slags behandling som har vist seg å fungere.
Boken anbefales til alle som ønsker mer inngående kunnskap.
Håndbok for deg som har kreft, av Marit Husby
I denne boken finner du tips og råd fra erfarne kreftpasienter som
har gått veien før, med håp om å gjøre din vei litt lettere.
Omtalen er utarbeidet av Frisk Forlag.
Marit Husby har skrevet en varm bok om noe som er veldig
vanskelig. En slags Lonely-planet reiseguide når virkeligheten
rammer deg. Her blir du holdt i hånden av en likeperson
gjennom det som kanskje er den vanskeligste turen du har tatt
i ditt liv. Vi i Mentvel (tidligere Livsutvikling) er stolte over at vi
blir nevnt som et tilbud til deg som leser boka, under avsnittet
om vanlige bivirkninger - identitet.
Vi er opptatt av hvordan “den vi er” kan bli utfordret på
overveldende måter når vi møter vansker i livet som sykdom
eller andre livskriser. Hvem er du nå, når kreften har endret det
du alltid har sett på som “den du er”?
Vi går gjerne veien med sammen med deg.
Anbefalt
Mentvel er et ideelt aksjeselskap, og vi ønsker å bruke
evt. overskudd til å tilby tjenester til noen som har
begrenset økonomi. Har du lyst og anledning til å gi et
beløp til dette formålet, vil pengene bli satt på en egen,
øremerket konto.
På forhånd - TUSEN TAKK!
For å gi:
VIPPS til
828576
eller bruk kontonr.:
4484.16.57354
og merk med "GI"
Trenger du å få?
Send en mail til:
Fortell hva du ønsker deg og
om du trenger redusert pris
eller gratis. Vi bistår når vi
har økonomi til det.
Gi og få
© 2024 Mentvel AS
Organisasjonsnr.: 931 381 237
Kontakt oss